사회적 거리두기로 집콕 생활이 길어지면서 건강 관리에 관심이 높아지고 있다. 하지만 전문가의 지도와 지속적인 동기부여가 없는 운동은 작심삼일이 되기 마련이다
글로벌 스포츠 브랜드 푸마는 러닝 크루를 모집한다. 이번 푸마 러닝 크루 1기는 도심 내 아름답고 다양한 러닝 코스를 알리는 한편, 저마다 다양한 이유로 러닝에 참여하는 러너들의 즐거움과 경험을 많은 이들과 공유하기 위해 기획됐다.
푸마 러닝 크루 1기는 약 3개월간 코로나19로 인한 사회적 거리두기 방침에 따라 비대면으로 실시되는 온라인 화상회의 코칭과 언택트 개인 러닝으로 진행된다.
주요 활동 내용은 ▲주차 별 개인 언택트 미션 ▲다양한 이벤트 런 ▲전문 코치와 함께하는 러닝 퍼포먼스 향상을 위한 비대면 트레이닝 세션 등이다. 참여자에게는 웰컴 패키지 외에도 개인 언택트 미션을 통해 추가 상품을 제공한다.
◇작심삼일은 그만…'사운드 바디 챌린지'
일상 속 소소한 성취감을 찾는 사람들을 위한 습관 형성 플랫폼도 생겼다.
챌린저스는 규칙적으로 기상하기, 식단 관리, 건강보조식품 섭취하기, 물 마시기 등 신체 건강 유지를 위한 습관 형성 목적의 챌린지를 자유롭게 참여할 수 있는 애플리케이션이다.
스스로 도전하고 싶은 미션을 선택하고, 목표 달성률에 따라 다양한 리워드를 제공한다. 결심이 실천으로 이어질 수 있도록 도와 소비자와 다양한 기업들에게 많은 주목을 받고 있다.
'챌린저스'를 운영 중인 화이트큐브는 약 50일 동안 건강하고 탄탄한 몸만들기 '사운드 바디 챌린지'를 통해 1000명의 참여자를 이끌었다고 밝혔다.
챌린저스는 이용자들의 몸만들기를 위한 모두 5개 챌린지 수행을 독려했다. 1000명의 참여자는 약 50일, 7주간 누적 15t의 수분 섭취와 1782만칼로리(㎉) 소모를 통해 2t에 달하는 체중 감량에 성공했다.
