방금 무슨 말을 할려고 다가 갔다가 그 말을 잊어버렸다. 되돌아와 생각나 다시 말한다. 무언가 하려고 했다가 엉뚱한 짓만 하고 돌아와, 원래 하려던 일이 생각나 다시 그 일을 한다. 이런 현상을 건망증이라고 한다. 기억장애의 일종으로 증상이 심하지 않다면 굳이 걱정할 필요는 없다. 하지만, 일상생활에 지장이 있을 정도로 건망증이 심하다면 치매 위험이 있으므로 전문의와 상의하여 치료를 받는 것이 좋다. 건망증 치료를 통해 치매로의 진행을 막는 것이다. 치매와 건망증은 차이가 있다. 건망증은 기억을 순간적으로 잃더라도 다시 떠오른다.

아기의 식단에 알레르기 유발 식품을 무조건 제외시키는 것보다 오히려 일찍 맛보도록 하는 것이 아기의 식품 알레르기 예방에 더 효과적이다. 달걀, 우유, 콩, 밀, 땅콩, 생선, 조개류 등 알레르기를 자주 일으키는 식품을 아기에게 먹여 미리 알레르기를 예방하자는 것이다. 한국식품커뮤니케이션포럼에 따르면 아기의 이유식은 생후 4~6개월에 하는 것이 적당하며, 달걀-우유-콩-생선-조개류 등 알레르기 유발 빈도가 높은 식품도 생후 4~6개월에 먹이기 시작할 것을 권고했다. 부모 형제 중 한 명 이상이 식품알레르기나 아토피피부염-천식-알레르

될 수만 있다면 잘생기고 예쁘고 싶은 것이 사람의 마음이다. 이것은 내면적 충동이기도 하지만 사회문화적으로 부여된 것이기도 하다. 사실 우리는 모두 예쁘다고 생각한다. "제 정신이가" 혹은 "거울도 안보나" 할 사람도 있겠지만 일단은 그렇다. 많은 사람들이 막연한 미를 추구하는 세태에 함몰되어 모호한 기준 가운데에도 낙담하고, 미에 관한 본인의 기준조차 불분명한 상태로 획일적인 느낌만을 쫓아 실망하고 좌절한다. 그러나 예쁨의 기준은 바뀌기 마련이며 사회나 문화, 개개인이 추구하는 바에 따라 각양각색이 기도 하다. 용모의 다양성을 수

최근 의료기기산업 육성 및 첨단의료기기 지원법이 통과하는 등 의료기기 시장 발전을 저해하는 각종 규제가 개선되는 가운데, 한국의료기기산업협회(회장 이경국)는 14일 최근 국무조정실과 '규제개선 현장 간담회'를 가지고 전안법 중복규제 개선을 요구하며, 임상의무화 확대 관련 산업계 우려를 피력하는 등 애로사항을 건의했다고 밝혔다. 간담회에서, 정부가 올해 하반기 신산업 현장애로 규제혁신 4차 회의 핵심테마 중 하나로 '의료기기'를 지정함에 따라 협회는 '1등급 의료기기, '전기생활용품안전법&#

소아 청소년의 우울증은 성인과는 다른 양상을 보인다. 우울한 감정이 외면으로 표출되지 않고 감춰지는 가면성 우울의 형태를 보이는 것이다. 무단결석, 게임중독, 가출, 비행 등의 문제행동의 형태로 나타난다. 신체 증상 호소, 성적 저하로 위장되어 표현되기도 한다. 청소년기 우울증이 위험한 이유는 순간적인 자살 기도율이 가장 높기 때문이다. 청소년기에는 감정 기복과 충동성이 증가해 우울증이 있는 소아 청소년의 70%가 자살하거나 자살을 시도하는 것으로 나타났다.아이들이 이전과 다르게 짜증, 예만한 기분을 보이고 집중력 장애, 학습 능력

내달 1일부터 의료기기 표준코드의 정보등록이 의무화 된다. 14일 식품의약품안전처(처장 이의경)는 오는 7월1일부터 의료기기에 관한 허가부터 사용에 이르기까지에 관한 정보를 체계적으로 기록-관리하고자 의료기기 표준코드 등의 정보등록을 의무화한다고 밝혔다. 이에따라 제조 또는 수입업자는 제조-수입하는 의료기기에 대해 표준코드를 만들어 부착해야 한다. 아울러 정보시스템에도 표준코드 및 제품정보를 등록해야 한다. 표준코드의 부착 및 등록은 인체에 미치는 잠재적 위해성이 높은 4등급 의료기기를 시작으로 의료기기 등급에 따라 순차적으로 적용

정신건강에 부정적 영향을 끼치는 게임중독이 정신 질환으로 분류되면서 그 위험성이 크게 부각되고 있다. 게임중독은 단순 반복 행동이 아닌 정신질환의 일종으로, 저녁에 게임을 시작하면 아침까지 하니까 밤낮이 바뀌고 낮 생활이 안된다. 특히 게임 중 모니터에서 나오는 빛에 장시간 노출되면 시상하부에 야간 빛이 자극돼 밤에 수면 호르몬과 멜라토닌 분비가 억제되고 수면장애로 나타난다. 전체 수면의 양과 램수면양이 줄면 감정조절에 취약한 폭력적인 성향으로 바뀌게 된다. 컴퓨터 게임을 장시간할 경우 손목질환과 어깨절림, 요통 등 근골격계에 문제

치아의 건강은 오복 중 하나로 일려진 만큼 살아가는 데 매우 중요하다. 하지만 우리는 치아의 중요성을 쉽게 간과한다. 흔히 잇몸병이라고 하면 치아의 뿌리를 가장 겉에서 감싸고 있는 치은이 붓고 피가 나는 염증 증상에만 주목하는 경우가 많다. 하지만 치아가 턱뼈 안에서 제대로 유지되고 기능하기 위해 치아를 둘러싸고 있는 정교한 구조의 주위 조직에도 주목해야 한다. 염증이 잇몸 표면에 국한되어 있다면 치은염, 치주인대와 치조골로 깊이 진행되면서 파괴가 일어난다면 치주염으로 구분할 수 있다. 잇몸병을 일으키는 주된 원인은 치아 표면에 남

정상 호흡에서는 횡격막이 수축하면서 내려갈 때 흉강 내의 압력을 낮추고, 그러면서 흉강이 팽창돼 폐로 들어오는 공기의 양이 많아진다. 반대로 흉식호흡은 가슴의 윗부분을 팽창시켜 공기를 흡입하는 것이므로 호흡량이 적고 얕다. 따라서 흉식호흡은 정상적인 호흡 방법이 아니다. 격렬한 운동을 하거나 응급 상황 등 특별한 때 하는 보조적인 호흡 방법이다. 가슴으로 하는 흉식호흡은 산소 흡입량이 적어 쉽게 피로해 진다. 또 목과 어깨 등에 불편함과 통증을 느끼고 정서적인 장애를 겪기도 한다. 폐는 위가 좁고 아래가 넓은 삼각형 모양을 하고 있

오는 8월부터 뇌졸중 등 뇌혈관질환 14개 항목의 건강보험 기준이 확대 시행된다. 보건복지부는 뇌혈관질환 14개 항목의 보험 기준을 8월부터 확대하는 내용의 '요양급여의 적용기준 및 방법에 관한 세부사항 고시' 개정안을 19일까지 행정예고한다고 12일 밝혔다. 이번에 보험기준이 확대되는 14개 항목은 주로 뇌졸중, 뇌동맥류 등 뇌혈관질환의 치료재료와 행위가 포함됐다. 급성 허혈뇌졸중에서 실시하는 혈전제거술은 기존 8시간 이내에서 증상이 발생한지 8~24시간 이내 환자로 확대된다. 다만 영상학적으로 뇌경색 크기가 25%

고관절은 다리를 음직이는 데 매우 중요한 역할을하는 관절이다. 이러한 고관절에 선천적으로 문제가 생기는 경우가 있는 데 바로 '선천성 고관절 탈구'다. '발달성 고관절 이형성증'이라고도 하는 이 질환은 비구가 태어날 때부터 작아 고관절이 탈구되거나 발달과정에서 비정상적으로 형성되는 질환이다. 방치하면 어릴 때부터 관절염에 시달리고, 결국 인공관절 수술을 해야 하는 만큼 조기에 발견해 치료하는 게 좋다. 고관절은 대퇴골과 골반이 만나는 관절이다. 동그란 대퇴골 골두가 골반의 움푹 들어간 부분인 비구에 들어

건강한 생활습관을 유지하면 유전적 뇌졸중 위험을 예방할 수 있다는 연구 결과가 있다. 영국 케임브리지대 연구팀은 영국 바이오뱅크에 등록된 40~73세 남녀들을 대상으로 유전 정보를 분석했다. 조사 시작 때 참가자들은 심장 발작이나 뇌졸중 병력이 없었다. 참가자는 '건강한 생활습관'의 유무를 조사 받았다. 건강한 생활습관이란 흡연을 하지 않고, 건강한 식사를 하며, 체질량지수 30 미만, 주 2회 이상 적당한 신체활동을 하는 것으로 정의했다. 연구팀은 참가자들을 평균 7년간 추적, 뇌졸중 발생 기록을 수집했다. 그 결과

일자목 증후군은 완만한 알파벳 C 모양인 목뼈가 일자로 곧게서는 것으로 옆에서 보면 거북이처럼 어깨보다 목이 앞으로 나와 보인다. 일자목은 목뼈가 받는 충격에 더욱 약해져 조금만 피로해도 목덜미가 뻐근하거나 뻣뻣해지며, 두통과 피로를 유발할 수도 있다. 일자목으로 인해 만성 통증, 만성 피로가 생기면 학업이나 업무를 지속하는 시간, 능력이 현저하게 떨어져 생활에 지장이 생긴다. 일자목 증후군을 유발하는 주된 자세는 고개를 숙인 상태에서 장시간 한 곳을 주시하는 자세다. 최근에는 스마트폰, 태블릿 PC같은 스마트 기기를 사용하는 사람

건강 수명은 평균 수명에서 질병이나 부상으로 활동하지 못하는 시기를 뺀 기간을 말한다. 통계청 발표에 의하면 우리나라 평균 수명은 남자 79.3세, 여자 85.4세이다. 또 건강 수명은 남자 64.7세, 여자 65.2세다. 즉 남자는 약 15년, 여자는 20년 동안 건강을 걱정하면서 살아야 한다는 뜻이다. 이러한 이유로 메디푸어라는 신조어도 생겨났다. 과도한 의료비 부담으로 중산층이 빈곤층으로 전락하거나 질병이 계속돼 빈곤해질 수밖에 없는 사람을 의미한다. 최근 들어 건강 수명을 늘리기 위해서는 치료에 집중된 패러다임을 예방으로 바

골프 인구가 늘어나면서 플레이 도중 사고도 많이 일어나고 있다. 특히 갈비뼈에 금이 가는 사람들이 많이 있다. '뒷땅'을 칠 때의 충격으로 금이 간다고 생각하기 쉽지만 대부분 지나치게 긴장한 근육이 수축하면서 뼈를 조이고 당기기 때문에 금이 간다. 따라서 플레이 한 뒤 옆구리가 뻐근하게 아픈 경우엔 가까운 병의원에 가서 엑스레이를 찍어보는 것이 좋다. 갈비뼈에 금이 가더라도 생각만큼 아프지 않은 경우가 많다. 가볍게 생각하고 골프 플레이를 계속하는 경우가 많은데 염증이 생겨 부상이 깊어지고 오래 갈 수 있으므로 조심해

아토피는 '이상한' 또는 '알 수 없는'이란 의미의 고대 그리스어인 'Atopos'라는 단어에서 유래했다. 어원에서 알 수 있듯이 아토피 피부염은 현재까지 명확한 발병 원인이 밝혀지지 않은 만성 피부질환이다. 국민건강보험공단에 따르면 국내 아토피 피부염 환자수는 100만 명에 이른다. 하지만 아토피의 원인 자체가 명확하게 밝혀지지 않았기 때문에 환자들은 대부분 증상을 빨리 억제하는 스테로이드 계통의 약물을 사용한다. 완치되기 보다는 때가 되면 증상이 다시 나타나고, 악화 또는 만성화되는 경

간 질환은 우리나라 '국민병'이다. 경증 지방간은 1000만 명이 앓고 있고, 만성 간 질환자는 350만 명에 이른다. 만성 간 질환을 가진 환자가 영양 불량 상태에 있는 원인은 다양하다. 첫 번째 원인은 불량한 음식 섭취다. 간 질환이 진행될수록 식욕 부진이 심해지는데 이것은 단순히 입맛 저하 때문이 아니라 복합 요인이 작용한다. 여러 호르몬과 사이토카인의 변화로 인한 식욕 부진, 간 경화의 합병증인 복수, 위장관 출혈, 간성 혼수로 인한 식이 제한, 병원이 권장하는 저염 식단 같은 입맛에 맞지 않는 식사 등이 이유

건선은 붉은 발진위에 은백색 각질이 덮이는 만성 피부질환이다. 일반적인 피부 건조증과 달리 건선은 단순 피부 질환이 아닌 난치성 피부질환이다. 건선은 우리 몸의 면역체계에 이상이 생겨 발생한다. 피부 면역세포인 T세포의 활동이 증가해 분비된 염증 면역 물질들이 각질 세포를 자극, 각질의 과다한 증식이나 염증을 일으키는 것으로 알려져 있다. 피부 세포가 빠르게 자라나기 때문에 육안으로 봤을 때, 비듬과 같은 하얀 각질이 쌓이는 것이다. 건선 치료는 증상에 따라 국소 치료법, 광선 치료법, 전신 치료법, 생물학적 제제 등으로 치료한다.

퇴행성 관절염은 나이가 들어가면서 관절 연골이 변성되고 닿아 없어지면서 통증을 유발하는 질환이다. 무릎은 몸의 체중을 지탱하고 충격을 흡수하는 중요한 관절이지만, 관절 연골이 한 번 손상되면 회복이 불가능한 것으로 알려져 있다. 관절염이 시작되면 우선 통증 완화를 위해 소염진통제 복용, 물리치료, 관절 영양제 주사 등으로 치료를 하게 된다. 연골이 완전히 닳아 무릎 관절사이 간격이 없어지고, 무릎이 휘어지면 대체로 퇴행성 관절염 말기로 분류되는데, 이때는 주로 인공관절수술을 시행하는 것이 지금까지의 치료 방향이었다. 하지만 약 10

백내장은 수정체가 혼탁해져 빛을 제대로 통과시키지 못하게 되면서 안개가 낀 것처럼 뿌옇게 보이게 되는 질환을 말한다. 백내장이 발생하기 시작하면 사람의 안구에서 빛이 통과하고 굴절하는 경로의 중간에서 가장 중요한 역할을 하는 수정체가 흐려지므로 빛이 깨끗하게 통과하지 못하거나 가로막히게 된다. 이 때문에 사물을 볼 때 안개속에서 보는 것처럼 뿌옇게 보이거나 흐려보이며, 눈의 피로증상도 동반된다. 심한 경우 빛이 통과하지 못해 시력을 잃게 된다. 수정체가 탁해지는 이유는 여러가지가 있다. 선천성 백내장, 외상성 백내장, 당뇨병 등의